Zehenkrämpfe - was tun?
Ein Krampf, zum Beispiel in der Wade, ist sehr schmerzhaft. Sie können sich also vorstellen, dass Zehenkrämpfe genauso schmerzhaft sein können. Es gibt jedoch einige gute Möglichkeiten, dagegen etwas...
View ArticleZeh gebrochen - was tun?
Wenn ein Zeh gebrochen ist, ist das ziemlich schmerzhaft. Egal, ob es der kleine oder große Zeh ist. Je nachdem, welcher Zeh gebrochen ist, können Sie selbst etwas tun.
View ArticleÜberbein am Zeh - was tun?
Ein Überbein am Zeh muss keine Schmerzen oder Druckstellen verursachen. Es kann aber ziemlich unangenehm und schmerzhaft werden. In diesem Fall sollten Sie überlegen, was Sie nun tun.
View ArticleZehenprellung - was tun?
Wer sich schon einmal den Zeh geprellt hat, weiß, wie schmerzhaft eine solche Verletzung sein kann. Mithilfe von einigen Sofortmaßnahmen, anschließender Behandlung durch den Arzt und geeigneten...
View ArticleWarzen zwischen den Zehen - was tun?
Warzen sind generell unangenehm. Befinden sie sich zwischen den Zehen so kann die mitunter ziemlich schmerzfrei sein, was das Laufen betrifft. Es existieren jedoch einfache Mittel, die bei Warzen...
View ArticleFußzehen sind immer kalt - was tun?
Sind die Fußzehen immer kalt, kann dies ganz schön lästig sein. Um warme Zehen zu bekommen, kann man sich dick einmummeln oder mit der Ernährung etwas aufpassen.
View ArticleRisse zwischen den Zehen - so pflegen Sie Ihre Füße richtig
Risse im Bereich der Haut zwischen den Zehen sind nicht selten. Umgangssprachlich werden sie häufig als Schrunden bezeichnet, Mediziner sprechen von Rhagaden. Wie dieses Hautproblem entsteht, warum es...
View ArticleHühneraugenpflaster - das sollten Sie beachten
Hühneraugen sind kein Zuckerschlecken! Die runden und nach innen ragenden Hornhautwucherungen schmerzen bei entsprechender Größe bei jedem Schritt und können den Tag zur Qual werden lassen. Wenn nichts...
View ArticleGebrochen: den Zeh im Alltag schützen
Vielleicht sind Sie auch schon einmal laut fluchend aufgrund von starken Schmerzen auf einem Bein herumgehüpft und haben den anderen Fuß dabei in Ihrer Hand gehalten? Dann haben Sie sich eventuell...
View ArticleZweiter Zeh länger als großer Zeh - so finden Sie Ihre Fußform heraus
Wenn Ihr zweiter Zeh länger ist als Ihr großer Zeh, haben Sie eine sogenannte griechische Fußform. Dies sagt allerdings noch nicht alles über Ihre Fußform aus. Wenn Sie mehr über die Form Ihrer Füße...
View ArticleZehen einzeln bewegen - so üben Sie das Zehenspiel
Die einzelnen Finger zu bewegen ist ein Kinderspiel. Doch auch hier ist ein Finger beweglicher als der andere. So trainieren Sie Ihre Zehen, um sie einzeln zu bewegen.
View ArticleLange Zehen bei Frauen - so kaschieren Sie sie mit den richtigen Sommerschuhen
Lange Zehen kann man mit den richtigen Sommerschuhen kaschieren. Besonders im Zehenbereich sollten die Schuhe nicht zu freizügig sein, damit der Fuß gut zur Geltung kommt.
View ArticleFußpilz an der Fußsohle - so werden Sie ihn los
Fast jeder dritte Mensch hat schon die Bekanntschaft mit Fußpilz gemacht. Besonders in feucht-warmen Räumen, wie im Schwimmbad, der Sauna oder beim Urlaub in warmen Ländern wird er leicht übertragen....
View ArticleDruckstellen an Zehen vermeiden - so geht's mit den richtigen Schuhen
Kennen Sie das auch? Die Lieblingsschuhe sehen schick aus, machen aber Druckstellen an den Zehen und verleiden Ihnen damit den Tag. Dabei können Sie Abhilfe schaffen.
View ArticleZehen tapen - was Sie dabei beachten sollten
Eine unbedachte Bewegung und schon ist es passiert – der kleine Zeh knallt mit voller Wucht gegen den Bettrahmen oder ein Tischbein. Der Schmerz ist groß, das Geschreie laut! Wenn man sich sicher ist,...
View ArticleFußmuskulatur trainieren - Übungen
Eine zu schwache Muskulatur kann viele Probleme bereiten, besonders wer täglich lange auf den Beinen ist, sollte seine Fußmuskulatur zusätzlich trainieren und so Beschwerden vorbeugen.
View ArticleSchwielen auf den Zehen - so pflegen Sie mit Hausmitteln geschundene Füße
Schwielen auf den Zehen können mitunter im Alltag nicht nur unangenehm, sondern vor allem auch unter dem Druck des Schuhwerks schmerzhaft sein. Sie sollten entsprechend die richtigen Maßnahmen...
View ArticleBlauer Zeh - was tun?
Ist Ihnen etwas auf den Zeh gefallen oder haben Sie sich gestoßen? Das kann ziemlich schmerzhaft sein. Nicht selten tritt auch ein blauer Zeh zum Vorschein. Sie können dagegen etwas tun.
View ArticleFußnägel pflegen - so gelingt die Nagelpflege
Nicht nur auf gepflegte Hände kommt es an, vernachlässigen Sie auch nicht die Pflege Ihrer Fußnägel. Gerade in den Sommermonaten in Sandalen und offenen Schuhen sehen ungepflegte Füße nicht besonders...
View ArticleEntzündeter Zeh - diese Hausmittel helfen
Ein entzündeter Zeh ist nicht nur schmerzhaft, sondern Sie kommen auch in keinen Schuh mehr rein. Eine Entzündung kann auch noch langwierig sein. Es gibt gute Hausmittel, die Sie anwenden können. Lesen...
View Article